 de cours équipée(s) des moyens audiovisuels (vidéoprojecteur + écran) avec le matériel adapté à la formation. Pour cette formation, un ordinateur par stagiaire est nécessaire équipé du logiciel. Nous pouvons le fournir au beso)
Libérer ses émotions
Référence : EFF-LIB-1790
Durée : 3 jours
Lieu : Inter ou intra-entreprise
Format
Présentiel
Objectifs de développement des compétences
Comprendre le fonctionnement émotionnel et les mécanismes limitants Appliquer les techniques adaptées à ses souffrances Analyser ses progrès Évaluer l'efficacité de ses pratiques Corriger ses erreurs pour tendre vers une autonomie émotionnelle durable
Compétences développées
Préparer son apprentissage des protocoles de libérations des émotions avec l'EFT (Emotional Freedom Technical)
Public
Les professionnels de l'accompagnement du secteur : médical et médico-social qui ressentent la nécessité de se libérer, en toute autonomie, de leurs souffrances émotionnelles, telles que : stress, angoisses, peurs, douleurs physiques, croyances limitantes… dans leur quotidien professionnel ou/et personnel.
Personnes en situation de handicap
Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez faire une formation ?
Merci de bien vouloir nous contacter en amont afin d’étudier ensemble vos besoins et les solutions les plus adaptées.
Prérequis
Aucun
Méthodes Pédagogiques mobilisées
Votre différence au coeur de votre formation Le jeu comme outil d'apprentissage Pédagogie active : l'expérimentation sur des faits réels avec des mises en scène (théâtre forum ou d'improvisation) Des débriefings personnalisés seront réalisés Les échanges et mise en commun seront des cadeaux
Modalités d'évaluation
1 - Questionnaire d'évaluation à chaud rempli par le stagiaire en fin de formation. 2 - Questionnaire d'évaluation à froid de la mise en oeuvre des compétences, rempli par le stagiaire environ 6 mois après la fin de formation.
Moyens techniques mobilisés
En présentiel : - Salle(s) de cours équipée(s) des moyens audiovisuels (vidéoprojecteur + écran) avec le matériel adapté à la formation. Pour cette formation, un ordinateur par stagiaire est nécessaire équipé du logiciel. Nous pouvons le fournir au besoin sur simple demande. - Supports de cours pédagogiques imprimés et/ou numérisés. A distance ou en formation mixte : - Un ordinateur pour chaque stagiaire équipé d'une webcam, d'un micro, d'une connexion haut débit, du logiciel objet de la formation et ayant un outil de visio-conférence installé en amont. - Support de cours numérique fourni par nos soins.
Modalité et délai d'accès à la formation
Sur inscription.
UNIVERS FORMATION s’engage à prendre en charge votre demande sous un délai de 48h et à proposer des dates d’entrée en formation sous un délai de 15 jours,
en fonction de vos disponibilités et de celles du formateur pressenti.
Votre rapidité de réponse sur toutes les questions administratives et questionnaires de positionnement permettra d’accélérer le démarrage de votre formation.
Assistance technique et pédagogique
En présentiel : Assistance technique et pédagogique assurée par nos formateurs. A distance ou en formation mixte : L'assistance technique est assurée par nos équipes par mail ou par téléphone au 05 24 61 30 79. Nos formateurs assurent l'assistance pédagogique en mode synchrone durant les face à face à distance.
Tarifs
A partir de 400€ HT/jour (Nous contacter pour devis personnalisés.)
Contenu de la formation
Jour 1 : Acquérir les fondations de l'EFT
Connaître et comprendre les fondements de l'EFT et des émotions pour amorcer un processus de libération autonome.
Identifier l'origine, les principes et le postulat de l'EFT
Définir les notions d'émotion, de ressenti, de déclencheur
Identifier ce qu'est une croyance limitante
Identifier les questions pertinentes pour faire émerger ses souffrances
Définir ses souffrances émotionnelles, douleurs physiques, malaises et pensées associées
Identifier l'inversion psychologique et localiser son point de stimulation
Identifier les changements d'aspect d'une situation émotionnelle
Identifier les points de stimulation liés aux ressentis d'intensité excessive
Identifier les points de la technique de base de l'EFT
Construire sa phrase de base personnalisée
Évaluer l'intensité de ses émotions à l'aide d'une échelle
Identifier les différents protocoles EFT et leurs indications
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Jour 2 : Appliquer les techniques de libération émotionnelle
Mettre en pratique les techniques EFT adaptées aux souffrances identifiées.
Remédier à son inversion psychologique
Expérimenter la recette de base sur ses souffrances spécifiques
Utiliser la technique des points de secours en cas d'émotions excessives
Utiliser la technique du film pour explorer une situation en plusieurs aspects
Expérimenter la technique de traitement des traumas (TTT)
Réaliser sa technique de paix personnelle
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Jour 3 : Analyser et améliorer sa pratique
Analyser sa pratique de l'EFT pour la rendre plus efficace et durable.
Extraire les apprentissages issus des expériences vécues
Analyser sa pratique en groupe ou en binôme
Évaluer la réussite de ses interventions EFT
Remédier aux erreurs ou aux blocages identifiés dans la pratique
Appliquer les ajustements ou améliorations
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